So gelingt Einfühlung
In diesem Blog-Beitrag findest du die „3 Einfühlungs-Tage“, welche in meinem Telegram-Kanal stattgefunden haben.
In jedem der 3 Audios (5 Minuten) stelle ich einen wesentlichen Aspekt von Einfühlung vor.
Mein Social-Media-Dilemma
Es sollte nicht passieren, dass dich dein Kind tagsüber mit deinem Kontakt und Verbundensein vermissen muss. Denn für ein Kind bedeutet es jedes Mal ein Kontaktabbruch, wenn du an den Bildschirm gehst.
Wenn deine Wutwelle kommt
Oftmals werde ich von Eltern gefragt: „Anke, wie kann ich weniger wütend sein? — Wie kann ich nicht ausrasten? — Mein Kind nicht anschreien? … Ich möchte das nicht!“ Drei Gedanken von mir…
Entspannte Kinder – erholsame Nächte
Entspannte Kinder – erholsame Nächte Wie Kinder gut schlafen! Dein Kind schläft abends lange nicht ein. Es schläft nur an deiner Brust ein. Oder es braucht nachts Dauerstillen. Es wacht in der Nacht häufig auf – sogar stündlich. Eure Nächte sind unruhig. Dein Kind ist schreckhaft oder schläft sehr unruhig. . . . weiterlesen
Kind, du machst mich so WÜTEND!
Kind, du machst mich so WÜTEND! Willkommen zu meinem neuen Blogartikel und Audio zum Thema: Wut. Es geht um deine eigene Wut als Mutter oder als Vater.Kinder sind wundervoll – sie können aber auch soooo nerven und anstrengend sein.Und manchmal explodierst du, schreist dein Kind oder deine Kinder an und . . . weiterlesen
Keine Lust zu spielen?
Keine Lust zu spielen… wenn dein Kind dich darum bittet!? Das kannte ich sehr gut als meine Kinder klein waren. Obwohl es heute mein großes Herzensanliegen ist, die Bindungsspiele in die Welt zu tragen, war das bei mir damals ganz anders. Wenn meine Kinder fragten: „Mama spielst du mit mir?“, dann hatte . . . weiterlesen
Dürfen Eltern unterschiedlich sein?
Dürfen Eltern unterschiedlich sein? Das ist eine Frage, die mir von Eltern in meinen Aware Parenting Familienberatungen und in meinem Spielend Elternsein Seminar sehr häufig gestellt wird.Ja – unbedingt. Ihr dürft unterschiedlich sein! Denn ihr seid ja eh unterschiedlich!Ihr seid zwei verschiedene Individuen: als Mutter und als Vater … und ihr . . . weiterlesen
Wutanfälle wegen „Nichts“
Wutanfälle wegen „Nichts“ Zuallererst wünsche ich dir ein friedvolles und gutes neues Jahr 2023. Gleich zum Einstieg ins neue Jahr komme ich mit einem etwas längeren Audio bei dir vorbei. Heute gibt es noch eine Besonderheit: Meine Aware Parenting Kollegin Ulrike Bogen ist im Audio mit von der Partie, denn . . . weiterlesen
Ohne Strafen – geht das?
Ohne Strafen – geht das? In diesem Artikel geht es ebenso, wie im letzten Blog-Artikel um das Thema Strafen. Es ist ein großes Thema, daher möchte ich hier nochmals tiefer eintauchen! Es gibt diese Situationen, in denen dein Kind so schwierig ist, immer „Nein“ sagt oder nicht kooperiert und dich . . . weiterlesen
Strafen und Belohnen
Ich habe mich damit sehr unwohl gefühlt. „Wenn du jetzt nicht aufräumst, dann gibt es keine Gute Nacht Geschichte“. Ich hatte den Eindruck, damit schade ich mir selbst genauso wie meinen Kindern. Wie soll das gehen – Nicht-bestrafen und Nicht-drohen?