Keine Lust zu spielen?
- zuletzt aktualisiert 15/02/2023
Du hast keine Lust zu spielen, wenn dein Kind dich darum bittet!? Das kannte ich sehr gut als meine Kinder klein waren.
Obwohl es heute mein großes Herzensanliegen ist, die Bindungsspiele in die Welt zu tragen, war das bei mir damals ganz anders. Wenn meine Kinder fragten: „Mama spielst du mit mir?“, dann hatte ich oft keine Lust und das vor allem, weil ich (gefühlt) keine Zeit hatte.
Es gab ja so viel zu tun!
Auch sah ich den Sinn im Spielen mit meinen Kindern nicht wirklich.
Inhaltsverzeichnis
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Kinder müssen sich doch selbst beschäftigen können.
Kinder müssen sich doch selbst beschäftigen können oder brauchen andere Kinder zum spielen, aber doch nicht mich als Mama!
Es gab richtige körperliche Reaktionen bei mir:
– ich wurde unglaublich müde
– es gab Fluchtgefühle: „Nein, nur weg hier!“
– manchmal wurde ich aggressiv und wütend auf mein Kind oder auf mich
Dieses verbindende Moment des Spielens mit meinem Kind war mir damals nicht bewusst. Auch nicht das Heilende am Spielen und das Entlasten durch Lachen. Ich kannte auch damals noch nicht den Sinn der Rollenspiele. Warum Kinder das Nachspielen von Situationen brauchen, um diese zu verarbeiten.
Der Wandel: Als ich Attachement Play aus dem Aware Parenting kennenlernen durfte.
Ich hatte mich höchstens damit beschäftigt, dass Kinder im Spiel sehr kreativ sind und darin ganz viel lernen. Aber all diese anderen heilenden und guten Dinge für Kinder, die ich im Aware Parenting und in den Bindungsspielen (attachment play) kenngelernt habe, kannte ich noch nicht. Es half mir enorm, als ich es kennenlernen durfte. Das geschah durch Aletha Solter mit ihrem wundervollen Ansatz, dass sich Kinder sowohl beim Weinen und Wüten von Stress entlasten oder Trauma heilen und genauso im Spielen und im Lachen.
Es war eine enorme Hilfe, das zu verstehen!
Trotzdem gab es weiterhin Momente in denen ich dachte: Ich habe keine Zeit zum Spielen!
Ich muss doch noch dieses und jenes erledigen, Emails schreiben, etwas für die Arbeit erledigen, aufräumen, oder, oder, oder…
Wenn du das auch kennst, dass du gefühlt keine Zeit, keine Lust, keinen Antrieb hast, mit deinem Kind zu spielen, dann möchte ich dich jetzt einladen nach innen zu gehen und zu schauen, welche Glaubenssätze es gibt rund um dein Mutter-/ Vatersein und rund um das Spielen mit deinen Kindern.
Gibt es da Gedanken wie: „Das ist verlorene Zeit und ich muss doch jetzt aufräumen. Es gibt wichtigere Dinge zu tun“. Hast du vielleicht als Kind erlebt, dass deine Eltern dir das so vorgelebt haben, dass Spielen unwichtig und dass Arbeiten und etwas zu leisten wichtig ist?
Oder vielleicht sind deine eigenen Kraftquellen nicht aufgetankt. Das heißt, du bist von deiner Energie her am Limit oder schon längst ausgepowert. Denn dann ist Spielen mit deinem Kind wirklich kein Profit und kein Auftanken für dich. Es ist sehr wichtig zu schauen, was du mit Spielen verbindest und auch was du erlebt hast.
Was hat das mit meiner eigenen Kindheit zu tun!?
Sehr häufig haben wir Eltern nicht erlebt, dass unsere eigenen Eltern mit uns gespielt haben, dass sie mit uns GERN gespielt haben. Auch nicht, dass unsere Eltern uns als Kinder das Gefühl gegeben haben, dass Spielen wichtig ist.
Ich glaube, dass diese Erfahrungen und die alten Glaubenssätze sich hier aktivieren. Es kann auch sein, dass sich unser inneres Kind meldet, was da noch in Not ist oder nicht wirklich genährt ist, wenn unsere Kinder uns zum Spielen einladen.
Es hat mir wirklich sehr geholfen die Bindungsspiele kennenzulernen und den Sinn und den Gewinn, den sie für uns als Eltern und auch für unsere Kinder haben und für unserer Ver-Bindung zueinander!
Lerne die Bindungsspiele kennen.
Ich lade dich herzlich zu meiner Bindungsspiele-Challenge ein. Sie findet immer wieder in meinem Aware Parenting-Telegram Kanal statt.
Dort stelle ich dir jeden Tag ein Bindungsspiel vor. Dadurch verstehst du den Sinn der Bindungsspiele und wo bzw. wie sie überall in deinem Alltag hilfreich zum Einsatz kommen.
Wenn du spürst, dass du hier angesprochen bist in meinen Gedanken rund um deine nicht aufgetankten Kraftquellen, dem Müdewerden beim Spielen oder der Spieleinladung deines Kindes, dann möchte ich dich wissen lassen, dass mein Spielend Elternsein Seminar zwei Mal jährlich stattfindet. Dort tauchen wir unter anderem tiefer in diese Hintergründe ein, welche Kinder bei uns auslösen können,
mit ihrem Sein,
mit ihrem Verhalten,
mit ihrem Wesen und
auch mit der Einladung:
„Mama/Papa, komm spiel mit mir!“
Du bist herzlich willkommen zu meinen beiden Angeboten, der Bindungsspiele-Challenge und dem Spielend Elternsein Seminar
Deine Anke
Kommentare und Austausch gerne in meinem Aware Parenting Telegram-Kanal
Anke Eyrich
Als Aware Parenting Expertin im deutschsprachigen Raum ist Aware Parenting für mich nicht nur eine Methode, sondern eine Lebensweise. Kinder brauchen Raum, um zu weinen, zu wüten, zu lachen und zu spielen. Und sie brauchen eine starke Bindung zu uns Erwachsenen. Es ist mein tiefes Anliegen, Eltern und Pädagogen dabei zu unterstützen. Erfahre mehr über mich oder mache es wie 17.500+ andere und abonniere meinen Newsletter mit Tipps und Angeboten für mehr (Ver-)Bindung – Inspiration – Entspannung für bewusstes Elternsein.
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