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Grüß dich !
Unseren Kindern kann es nur so gut gehen,
wie es uns als Eltern geht!
Dieser Satz begleitet mich schon seit Jahren und er ist so wahr
- NUR -
die Umsetzung meiner eigenen Selbstfürsorge, also zu schauen, dass es mir als Mama gut geht, das war ein langer Weg für mich ... puh!
Geht es dir auch oft so, dass du völlig am Limit läufst und genau spürst, dass du eigentlich auftanken solltest, aber dein Familien-Alltag lässt es nicht zu?
Wer / was lässt es nicht zu oder was läuft hier schief und trägt dazu bei, dass du auf der Strecke bleibst?
Über dieses wichtige Thema der Selbstfürsorge spreche ich mit Vanessa von "Familie in Balance"
in ihrem Online-Kongresses
der vom 5. - 15. Dezember stattfindet und für dich kostenfrei ist!
👇 👇 👇
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Sei gerne mit dabei,
wenn im Kongress führende Expert:innen und Visionär:innen ihre wertvollen Erfahrungen teilen und dir zeigen, wie du dein Familienleben ins Gleichgewicht bringen kannst, mit...
- Stärkung der Paarbeziehung im Familienalltag
- Gesundheit und Epigenetik für die ganze Familie
- Ernährung: einfach, gesund und alltagstauglich
- Mindset und Psychologie: alte Muster aufbrechen, neue Wege gehen
- Bindung und Verbindung als Schlüssel für ein erfülltes Miteinander
- Kommunikation: Wie Worte Brücken bauen können
- Spiritualität: sich selbst und andere bewusst wahrnehmen
- und Selbstfürsorge!
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Im Kongress bekommst du einfache Werkzeuge, um Familie nicht nur zu „haben“, sondern als Zentrum deines Lebens bewusst zu „sein“.
Du erfährst in meinem Interview über Selbstfürsorge, wie es möglich wird, ohne großen Aufwand, kleine, wohltuende und regelmäßige Momente in deinen Alltag einzubauen, um aufzutanken und dir Gutes zu tun! Schön, mit dir verbunden zu sein💫
Deine Anke
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PS: Unternehmergeist ON...
das hörst du hier selten und umso größer ist meine Freude, heute mit dir diesen Podcast zu teilen, bei dem es auch und viel um Aware Parenting ging.
Mein Weg in den letzten Jahren, Aware Parenting in die Welt zu tragen, war im Vordergrund beim spannenden Interview mit Jens Dommermuth, der Macher von "Unternehmergeist ON" 🤩
Wenn du also ein wenig hinter meine Kulissen schauen magst, dann erfährst du im Podcast mehr über mich und meine Herzensthemen.
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